En kost bestående af Rajasic fødeemner vil befordre høj aktivitet, overanstrengelse, vrede, begær, lyster, idolisering af andre mennesker. Rajasic mad medfører ubalance i livet; for tynd eller for tyk.

En lille liste over fødeemnerne her:

Produkter, der er fremavlet ved hjælp af gødning eller andre teknikker (gensplejsning, pesticider mv.)

Opvarmen mad

Tør mad uden olie eller smør

peber

Tamarin

Medicin, medikamenter

tobak og alkoholiske drikke

for megen mælk og mælkeprodukter

for megen frugt

kød, fisk, æg

kaffe og te

salt

for varmt

for saltet

for sødt

for surt

for bittert

for krydret

mange spændende bøger, blade og film, aviser og ugeblade

lystfyldte scener, ophidsende scener, aggressive høje  lyde.